Wewnętrzny Spokój

Wybierz specjalistę i umów się na spotkanie

Rozzdzielacz-removebg-preview

Zrób pierwszy krok ku pozytywnej zmianie. 

Jesteśmy tutaj, aby Ci w tym towarzyszyć. 

Poznaj naszych specjalistów

Rozzdzielacz-removebg-preview

Psycholog, pedagog, dyplomowany psychoterapeuta

Karolina Zawadzka - Borkowska

Rozzdzielacz-removebg-preview

W kontakcie z pacjentami ważne są dla mnie m.in. empatyczna relacja, zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i zrozumienie. 

Spotkania

Stacjonarnie i online

Czas trwania

45 minut

Dla kogo

Pracuje z młodzieżą, dorosłymi

Język

polski

O mnie

Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym, doświadczających szerokiego spektrum problemów. Aby moja praca przebiegała jak najlepiej z korzyścią dla pacjenta, poddaję ją regularnej superwizji. W swojej praktyce kieruję się dobrem pacjenta oraz Kodeksem Etycznym Psychologa. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Wykształcenie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, a także pedagogika na Uniwersytecie Wrocławskim. Wiedzę praktyczną i merytoryczną uzupełniałam uczestnicząc w 4-letnim całościowym kursie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Doświadczenie

Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w takich miejscach jak: oddział dzienny i punkt konsultacyjny w Centrum Interwencji Kryzysowej KARAN, Fundacja Opieka i Troska z pacjentami z diagnozą schizofrenii, Areszt Śledczy we Wrocławiu, Zakład Karny Nr 1 i Nr 2 we Wrocławiu, Pracownia HR UWr, Pracownika Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, Zespół Kuratorskiej Służby Sądowej do Wykonywania Orzeczeń w Sprawach Karnych dla Wrocławia Fabrycznej we Wrocławiu, szkoła podstawowa, Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym.

Rozzdzielacz-removebg-preview

Psycholog

Maria Tomaszewska

Rozzdzielacz-removebg-preview

Wierzę, że dobra pomoc psychologiczna opiera się na wiedzy, zaangażowaniu oraz autentycznej relacji.

Spotkanie

Stacjonarnie i online

Czas trwania

45 minut

Dla kogo

Pracuje z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i parami

Język

polski, ukraiński, rosyjski

O mnie

W swojej pracy wspieram osoby doświadczające m.in. kryzysów emocjonalnych, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, trudności z motywacją oraz niskiej samooceny. Pomagam również osobom znajdującym się w kryzysie uchodźczym i adaptującym się do życia w nowym kraju. Bliskie jest mi indywidualne i holistyczne podejście do każdego pacjenta. Towarzyszę w procesie zmiany z uważnością i szacunkiem, uwzględniając nie tylko zgłaszane trudności, ale także szerszy kontekst życia, relacji i funkcjonowania. Opieram się na rzetelnej wiedzy psychologicznej, korzystając m.in. z technik terapii poznawczo-behawioralnej, dialogu motywującego, metod uważności oraz psychoedukacji. Zależy mi również na wyposażeniu pacjentów w konkretne narzędzia, które mogą wykorzystać w codziennym życiu.
Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach specjalistycznych.

Wykształcenie

Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie Warszawskim oraz Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii.

Doświadczenie

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacji Wsparcie i Rozwój, Pracowni Psychologicznej Anima, a także Gabinecie Psychologicznym Paroles.

Psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog

Kamil Pawelski

Rozzdzielacz-removebg-preview

Wierzę, że zrozumienie własnych doświadczeń i sposobu budowania relacji jest pierwszym krokiem do trwałej zmiany. Tworzę bezpieczną, pełną uważności przestrzeń, w której możesz lepiej poznać siebie, odzyskać równowagę i stopniowo wprowadzać zmiany we własnym tempie.

Spotkanie

Stacjonarnie i online

Czas trwania

45 minut

Dla kogo

Pracuje z  dorosłymi

Język

polski

O mnie

Prowadzę wsparcie psychologiczne osób dorosłych, które doświadczają trudności w relacjach, problemów z regulacją emocji, przewlekłego napięcia, kryzysów życiowych oraz trudności związanych z zaburzeniami osobowości. Szczególnie interesuje mnie obszar traumy więzi i wpływu wczesnych doświadczeń relacyjnych na dorosłe funkcjonowanie. Pracuję z osobami, które mierzą się między innymi z lękiem przed odrzuceniem, trudnością w zaufaniu i bliskości, niestabilnością emocjonalną, poczuciem pustki, nadmiernym dostosowywaniem się do innych lub powtarzającymi się problemami w relacjach.

Wykształcenie

Jestem psychologiem, a także psychoterapeutą i psychotraumatologiem w trakcie całościowego szkolenia.

Doświadczenie

Prowadzę wsparcie psychologiczne osób dorosłych, które doświadczają trudności w relacjach, problemów z regulacją emocji, przewlekłego napięcia, kryzysów życiowych oraz trudności związanych z zaburzeniami osobowości.
Szczególnie interesuje mnie obszar traumy więzi i wpływu wczesnych doświadczeń relacyjnych na dorosłe funkcjonowanie. Pracuję z osobami, które mierzą się między innymi z lękiem przed odrzuceniem, trudnością w zaufaniu i bliskości, niestabilnością emocjonalną, poczuciem pustki, nadmiernym dostosowywaniem się do innych lub powtarzającymi się problemami w relacjach.